tijdens de workshop mindful breien raak je bewust van de bijzondere diepgang en ontspanning die breien kan geven. Tijdens deze middag worden we op een vriendelijke en nuchtere manier bewust gemaakt van ons lichaam en onze zintuigen. We combineren deze vriendelijke aandacht met de verborgen verhalen die schuilen in garens, gereedschappen en de handelingen van het breien.
All posts tagged “ontspanning”
Zomerrust met Wieteke
Zomerrust met Wieteke, een dag lang samen met Wieteke op ontdekkingstocht in de Hortus botanicus Leiden. Op zoek naar planten die ons waardevolle lessen kunnen leren over stressreductie, omgang met uitdagingen en meer focus en creativiteit.